弾んでまいりました！ついにエアロビデビュー＼(^o^)／なのです。

…で、meguちゃんとハッスルp(＃^▽゜)q 頑張るぞ〜！！
…が、;￣ロ￣)!!想像以上にキツイ…Y(>_<、)Y
クイックして大きくして見てよ〜。この汗分かります。サウナ以上です(^^ゞ
普段全然運動してないからね。
私達より上の人が多かったんだけど、おば様たちはスゴイ(⌒▽⌒;)。
ちゃんとリズムにも乗って、ついていけてるもんっ！私はウォーミングアップだといわれた時間もへなへな…足がついてけないよー(T_T)

前にも紹介したんだけど、一回200円で都合のいい日に参加できるコースだから気軽に行けそうです。来週はmeguちゃんは予定があるから1人で参加しようかなぁ〜なんて「やる気」になってるんだけどね。とりあえずクタクタ…。でも何ていうか「癒された疲れ」なのです。
エアロビを1時間踊って、その後30分のチューブを使ったストレッチ。想像を絶する身体の固さな私にはそのストレッチも一苦労(^^ゞ　でも万病の「肩こり」は解消されそうな予感(*^。^*)。よぉし〜来週も行こう！！
終わった後の脱力感は何ともいえない「いい気持ち(^^♪」だもんね。
←クタクタに見えるけど一番気持ちいいひと時なのです。

こういう教室系のことに参加したのは初めてなんだけど、いいもんだね。
ちなみにmeguちゃんも私も部活も殆ど経験してない運動系はダメダメなんだけど、今日も「何かしてたんでしょう。」な〜んて言われちゃいました。格好だけは一人前ですので…(^^ゞ学校のソフトバレーのためにそろえたシューズやウェアやどちらかというとスリムな体系なので勘違いされるんでしょうね。
残念(ノ_・、)筋金入りの運動ダメダメ娘ですから〜。(娘じゃなくておばちゃんですね。）

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